Ирена изпълнява мъртва тяга

Висока физическа форма в зряла възраст

Заблуди относно тренировките с тежести и жените. Функционално преобразяване на тялото и уменията. Ирена е на 37 години и е майка на […]

Милко Георгиев при Гала епизод 2

Милко Георгиев при Гала – 10 мита за храненето (епизод 2)

Това предаване с Гала е едно от най-съдържателните, в които имам възможност структурирано да обясня принципите на здравословното хранене ВМ-НВХ. Благодаря на […]