Високо-Мазнинно Ниско-Въглехидратно Хранене (ВМ-НВХ)
🔘 Принципи на ВМ-НВХ След като сте решили да спазвате ВМ-НВХ е редно да се запознаете с основните правила:✅ Енергията идва от […]
Tag: диабет
Милко Георгиев при Люба Кулезич
Милко ГеоргиевСъздател на спортен клуб SPIDER SPORT и на системите за трениране SPIDER STAMINA и хранене ВМ-НВХ. Има 18 години опит като […]
Яйцата – закуска за шампиони
Яйцата са най-лесната за приготвяне, консумиране и усвояване храна. Варени, пържени или сурови – те са готови за изяждане след минути. Съдържат […]
Милко Георгиев в “Станция Нова” (еп.2)
В предаването Ира Банковска, която твърди, че разбира от готвене, се опита да се пошегува с твърдението ми, че домашен котлон може […]
Милко Георгиев при Гала – 10 мита за храненето (епизод 2)
Това предаване с Гала е едно от най-съдържателните, в които имам възможност структурирано да обясня принципите на здравословното хранене ВМ-НВХ. Благодаря на […]
Милко Георгиев при Гала – 10 мита за храненето
Това предаване с Гала е едно от най-съдържателните, в които имам възможност структурирано да обясня принципите на здравословното хранене ВМ-НВХ. Благодаря на […]
Заблуди и статистика за здравето на народите
Статията е актуализирана през 2021 година и новите данни потвърждават данните и написаното преди 10 години. Японците лъжат за броя на столетниците […]
Гладолечение без гладуване
Премахването на отровите води до подобряване на здравето. Без въглехидрати няма диабет. Захарта храни рака. Кетоните хранят сърцето и мозъка. Гладуването е […]