Author: Милко Георгиев

Създател на спортен клуб SPIDER SPORT и на системите за трениране SPIDER STAMINA и хранене ВМ-НВХ. Има 18 години опит като кондиционен треньор. Предава знанието и опита си за пълноценно хранене в над 40 телевизионни участия, както и в лекции и семинари на международни конференции. Кондиционен треньор на националния отбор по плажен волейбол на Китай и на националния отбор по бокс младежи на България. Сред клиентите му са успешни хора от всякакви професии.
Тийнейджърите имат нужда от спорт и реално самочувствие
Здравословно хранене, Кондиционно трениране, Пълна промяна, Резултати, Сваляне на мазнини

Тренировки и правилно хранене за здраве и самочувствие при подрастващи

Както повечето ученици, в забързаното си ежедневие Крис пренебрегва двигателната култура и храненето си, което води до висок процент телесни мазнини, ниско […]

Прогресът на София в борбата срещу ѝ срещу гръбначно изкривяване сколиоза
Гръбначни изкривявания, Здравословно хранене, Кондиционно трениране, Резултати, Рехабилитация

Надежда подкрепена с резултати

Сериозно гръбначно изкривяване. Позитивен резултат още в първите 4 месеца. Храната е в основата на превенцията и борбата с деформацията на костите. […]

Милко Георгиев в Денят с Георги Любенов
Видео лекции и интервюта, Здраве и дълголетие, Здравословно хранене

Милко Георгиев говори по БНТ за хранене с много мазнини

Чудесно и много съдържателно предаване Денят с Георги Любенов на тема ВМ-НВХ. Водещият има чудесна енергия, умен е и приветлив. Успях да […]

Красимира изпълнява напади със 70 кг
Здраве и дълголетие, Здравословно хранене, Кондиционно трениране, Пълна промяна, Резултати, Сваляне на мазнини

От ниска двигателна култура и висок процент мазнини до здраво и силно тяло

Представяме ви историята на Краси с нейните собствени думи. Време е да променя кардинално отношението си към храната. 15% мазнини и 15 […]