ВМ-НВХ и естествените животински храни
Яйце. Свински бут или плешка. Сирене. Все по-модерно става да се говори за пълноценни и нерафинирани храни. Представката “био” вече стои и […]
Tag: профилактика
Здравето е активен процес цял живот
0-14 Детство. 15-29 Младост. 30-44 Апогей. 45-59 Зрялост. 60-74 Остаряване. 75-89 Старост. 90+ Дълголетие. Активно и адекватно здраве и дълголетие. Чудесното здраве […]
Активното тегло е белег на здравето
Измерване на мазнините с калипер. Норми за активното тегло. Нека разгледаме следните примери. Важно за здравето е активното тегло. Тялото може да […]
Напади
Нападите са изправящо движение в разкрач, което ангажира задната верига (еректор – глутеус – бицепс феморис) на предния крак. Задният изпълнява предимно […]
От дискова херния до 90 кг мъртва тяга
Правилната диагноза е ключова за рехабилитацията. Пълна промяна. Валерия Ангелова дойде в SPIDER SPORT през март 2009-та година с лекарска диагноза дискова […]
Кифоза
Патологична кифоза. Причини за хипер-кифоза. Гръбначният стълб има естествени, физиологични извивки, които са част от функционалната му роля в човешкото тяло. В […]
Сколиоза
Причини за поява на сколиоза. Профилактика на сколиоза. Сколиозата представлява изкривяване на гръбначния стълб във фронталната равнина, тази в която лежат раменете […]
Милко говори за ползите от холестерола при Гала
В предаването се говори за това, че холестеролът е едно от най-важните вещества за човешкото тяло. Обясняват се заблудите, които са проникнали […]