Личен Треньор – Page 12 – реалното в храненето и спорта

Митето Гайдов се спуска стремглаво за поредна победа

30-04-201003-10-2020Кондиционно трениране, Новини, Професионален спорт, Резултати

Вело спускане Downhill Тетевен 2010

На 24 и 25 април в Тетевен се проведе състезание по спускане Downhill с велосипеди, което бе спечелено от Димитър Гайдов – […]

Димитър Михайлов побеждава Таекуодно с резултат 20:0

29-03-201003-10-2020Кондиционно трениране, Новини, Професионален спорт

Класиране за Европейското по Таекуондо

В събота се проведе квалификация за предстоящото европейско първенство по Таекуондо WTF в Санкт Петербург, през средата на месец май. И тримата […]

19-03-201003-10-2020Академия, Видео лекции и интервюта, Здраве и дълголетие, Здравословно хранене, Сваляне на мазнини

Милко говори за НВД

В това предаваме имах възможност да изложа доста подробно основите на Високо-Мазнинно Ниско-Въглехидратно хранене (ВМ-НВХ). Водещата се погрижи да няма опоненти с […]

11-03-201002-10-2020Новини

STREET FITNESS

SPIDER SPORT стартира за първи път в България специализирани групи по STREET FITNESS STREET FITNESS е чудесна форма на физическа активност извършваща […]

Стамен Захариев изпълнява таекуондо удар с крак Йоп Чаги с прискок

13-02-201002-10-2020Новини, Професионален спорт

Тренировка на националите по Текуондо

Днес, в Ботевград се проведе тренировка на националния отбор по Таекуондо WTF. В новия и чудесно проектиран спортен комплекс в града, има много […]

Възрастен мъж тренира тичане и прави стречинг

11-02-201005-08-2021Здраве и дълголетие

Здравето е активен процес цял живот

0-14 Детство. 15-29 Младост. 30-44 Апогей. 45-59 Зрялост. 60-74 Остаряване. 75-89 Старост. 90+ Дълголетие. Активно и адекватно здраве и дълголетие. Чудесното здраве […]

Гребец със счупен глезен изпълнява Milko Push-Pull на колене

04-02-201005-08-2021Кондиционно трениране, Професионален спорт, Рехабилитация, Сваляне на мазнини

Пълноценно трениране със счупен крак

Резултати след първите 5 месеца. Тренировки след тежка травма от зимен поход в гората. Боби Славов дойде в SPIDER SPORT преди половин […]

Стамен Захариев, Илияна Енева, Димитър Михайлов и Милко Георгиев с медали спечелени на републиканско първенство по Таекуондо

31-01-201005-08-2021Кондиционно трениране, Новини, Професионален спорт, Резултати

Три републикански титли по Таекуондо

Златни медали. Елиминиране на спортна травма. Върхова форма и без конкуренция. И тримата състезатели по Таекуондо, кондиционирани в спортен клуб SPIDER SPORT, […]