Лицеви опори
Лицева опора е бутащо движение с усукване идващо от самата опора. Може […]
Tag: трениране със собствено тегло
Висока физическа форма в зряла възраст
Заблуди относно тренировките с тежести и жените. Функционално преобразяване на тялото и […]
Сериозни резултати въпреки работата в офис
Емил Ненчев работи в офис и има много успешна кариера в един […]
Значително подобрение на много тежка сколиоза за 6 месеца
Лична отговорност при намирането на решение. Правилната работи винаги дава значими резултати. […]
Атлетична жена без възраст
Активната и адекватна грижа за тялото е по-важна от възрастта. Резултати за […]
Треньорски SPIDER GAMES 2011
Валери Ставрев събра 111 точки и спечели Треньорските SPIDER GAMES 2011, които […]
От пухкаво момченце до атлетичен младеж
Пълна промяна на тялото. Силови показатели. Участие в състезанието SPIDER GAMES. Димитър […]
КОЛЕДНИ SPIDER GAMES 2010
В края на годината всеки трениращ в SPIDER SPORT проведе фитнес тестове […]
Все по-силен с цел отлична форма
Свалени 11 кг мазнини и качени 9 кг активно тегло за 4 […]
На две пържоли с Милко Георгиев
интервю за MTB-BG.com Какво значи да си кондиционен треньор? Какви са типовете […]