Българският национален отбор по бокс младежи на лагер в Нови Извор с Милко Георгиев

Тежки тренировки и ВМ-НВХ хранителен режим за младежите по бокс

автор: Десислава Джерманска за Boec.BG Строг режим, тежки тренировки и добри резултати в първия за годината лагер на младежкия национален отбор по […]

Искра изпълнява мъртва тяга

Любимият ми клуб, където съм сред приятели!

Искра тренира в SPIDER SPORT вече 5 години. Като резултат тя свали 7% мазнини, стана много силна на целия комплекс от тренировъчни движения […]

Трениращи жени на 40 годишна възраст

Работещи майки в отлична форма на 40

От постоянни болки в гърба към завиден атлетизъм. Кондиционни тренировки преди и след раждане. Анастасия и Илиана са постоянни, стриктни и позитивни […]