http://lichentrenior.com/milko-govori-za-pravilnoto-trenirane/ блог за реалното в храненето и спорта Thu, 26 Aug 2010 10:58:25 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9 hourly 1 http://lichentrenior.com/milko-govori-za-pravilnoto-trenirane/comment-page-1/#comment-242 Милко Георгиев Sun, 21 Feb 2010 19:32:22 +0000 http://lichentrenior.com/?p=1290#comment-242 Евентуално, може да се издиша плитко и да се поеме плитко и стегнато в стабилна фаза по средата, например горе на странична преса. Евентуално, може да се издиша плитко и да се поеме плитко и стегнато в стабилна фаза по средата, например горе на странична преса.

]]> http://lichentrenior.com/milko-govori-za-pravilnoto-trenirane/comment-page-1/#comment-241 Владо Черноземски Sat, 20 Feb 2010 21:44:31 +0000 http://lichentrenior.com/?p=1290#comment-241 Абсолютно никакъв въздух ли не си поемаш по време на упражнението? Абсолютно никакъв въздух ли не си поемаш по време на упражнението?

]]> http://lichentrenior.com/milko-govori-za-pravilnoto-trenirane/comment-page-1/#comment-239 Милко Георгиев Fri, 19 Feb 2010 20:22:17 +0000 http://lichentrenior.com/?p=1290#comment-239 Задържа се въздуха в стегнатия пояс, докато трае движението. Задържа се въздуха в стегнатия пояс, докато трае движението.

]]> http://lichentrenior.com/milko-govori-za-pravilnoto-trenirane/comment-page-1/#comment-227 Владо Черноземски Thu, 18 Feb 2010 23:14:44 +0000 http://lichentrenior.com/?p=1290#comment-227 Милко, как точно дишаш по време на упражнените? Не може да не дишаш :o Милко, как точно дишаш по време на упражнените? Не може да не дишаш

]]>